Een aantal oefeningen bij nek en schouderklachten zijn te zien als ondersteuning van een behandeling met oefentherapie Mensendieck. De oefeningen zijn vooral gericht op soepelheid en kracht. Ze zorgen er ook voor dat het makkelijker wordt een betere houding te krijgen.

Via een playlist (horizontale streepjes rechtsboven) kan een oefening getoond worden.